検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 現在、予約しているのは 0 件です。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

ストレス脳が幸せ脳に変わる朝5分の習慣　　脳科学からみた本当の幸せを手に入れる方法　　

著者名 有田 秀穂／著
著者名ヨミ アリタ ヒデホ
出版者 日本文芸社
出版年月 2012.10

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東401818463498.39/ｱﾘﾀ/9一般書貸出可在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1007000239415
書誌種別 図書
著者名 有田 秀穂／著
著者名ヨミ アリタ ヒデホ
出版者 日本文芸社
出版年月 2012.10
ページ数 199p
大きさ 19cm
ISBN 4-537-25960-5
分類記号 498.39
書名 ストレス脳が幸せ脳に変わる朝5分の習慣　　脳科学からみた本当の幸せを手に入れる方法　　
書名ヨミ ストレスノウ ガ シアワセノウ ニ カワル アサ ゴフン ノ シュウカン
副書名 脳科学からみた本当の幸せを手に入れる方法
副書名ヨミ ノウカガク カラ ミタ ホントウ ノ シアワセ オ テ ニ イレル ホウホウ
内容紹介 脳内物質「セロトニン」で本当の幸福感を手に入れる! セロトニンの性質を明らかにし、呼吸法からウォーキング、ヨガ、座禅、食事まで、セロトニン神経を活性化する日々の法則を紹介する。
著者紹介 1948年東京生まれ。東京大学医学部卒業。東邦大学医学部統合生理学教授。脳内物質セロトニン研究の第一人者。セロトニン道場代表。著書に「脳からストレスを消す方法」など。
件名1 健脳法
件名2 精神衛生
件名3 ストレス



内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。