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書誌情報

書名

フランクリン・メソッド首のリラックス、肩の解放　　緊張を解き、なめらかに動く究極のエクササイズ　　

著者名 エリック フランクリン／著
著者名ヨミ エリック フランクリン
出版者 スキージャーナル
出版年月 2012.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東401780473493.6/ﾌﾗﾝ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000236192
書誌種別 図書
著者名 エリック フランクリン／著
著者名ヨミ エリック フランクリン
著者名 ディスマーゆかり／訳
著者名ヨミ ディスマー ユカリ
出版者 スキージャーナル
出版年月 2012.10
ページ数 158p
大きさ 21cm
ISBN 4-7899-2136-7
分類記号 493.6
書名 フランクリン・メソッド首のリラックス、肩の解放　　緊張を解き、なめらかに動く究極のエクササイズ　　
書名ヨミ フランクリン メソッド クビ ノ リラックス カタ ノ カイホウ
副書名 緊張を解き、なめらかに動く究極のエクササイズ
副書名ヨミ キンチョウ オ トキ ナメラカ ニ ウゴク キュウキョク ノ エクササイズ
内容紹介 肩帯を機能面・心理面からときほぐし、“イメジェリー”で最適化! 解剖学的・比喩的に視覚化をはかり、からだの習慣に変化をもたらすイメジェリーを用いた首と肩のエクササイズを紹介する。
著者紹介 ニューヨーク大学ティッシュ・スクール・オブ・アーツにて美術学士号、チューリッヒ大学にて理学士号取得。ダンサー、教育者、大学講師、著作家。フランクリン・メソッドの創立者。
件名1 肩こり
件名2 頸痛
件名3 体操
原タイトル 原タイトル:Entspannte Schultern,geloster Nacken



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