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書誌情報

書名

見えないストレスを克服する1日10分脳ストレッチ (経営者新書) 新・快脳術  

著者名 美野田 啓二/著
著者名ヨミ ミノダ ケイジ
出版者 幻冬舎メディアコンサルティング
出版年月 2012.9


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1 堺市駅140836669M498.39/ミノタ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000234379
書誌種別 図書
著者名 美野田 啓二/著
著者名ヨミ ミノダ ケイジ
出版者 幻冬舎メディアコンサルティング
出版年月 2012.9
ページ数 163p
大きさ 18cm
ISBN 4-344-99873-5
分類記号 498.39
書名 見えないストレスを克服する1日10分脳ストレッチ (経営者新書) 新・快脳術  
書名ヨミ ミエナイ ストレス オ コクフク スル イチニチ ジップン ノウ ストレッチ
副書名 新・快脳術
副書名ヨミ シン カイノウジュツ
叢書名 経営者新書
叢書巻次 032
内容紹介 「ストレスとは無縁」と思っていても、ストレスは心とカラダの奥深い場所に潜んでいる。その原因はすべて脳の緊張だった! 筋肉を刺激して脳にアプローチする、新しいストレスコントロールの技術を紹介する。
件名1 精神衛生
件名2 ストレス



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