蔵書情報
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書誌情報
書名 |
「老けないカラダ」をつくる! 若さのスイッチを入れる習慣術
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著者名 |
石井 直方/著
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著者名ヨミ |
イシイ ナオカタ |
出版者 |
さくら舎
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出版年月 |
2012.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
西 | 602582785 | 498.3/イシイ/9 | 書庫 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007000232273 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
石井 直方/著
|
著者名ヨミ |
イシイ ナオカタ |
出版者 |
さくら舎
|
出版年月 |
2012.9 |
ページ数 |
190p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-906732-18-0 |
分類記号 |
498.3
|
書名 |
「老けないカラダ」をつくる! 若さのスイッチを入れる習慣術 |
書名ヨミ |
フケナイ カラダ オ ツクル |
副書名 |
若さのスイッチを入れる習慣術 |
副書名ヨミ |
ワカサ ノ スイッチ オ イレル シュウカンジュツ |
内容紹介 |
老け感を生む大きな要因は、「筋肉の衰え」にあった! 筋肉の驚くべき力を利用して、成長ホルモンや性ホルモンなど若さを保つ物質を引き出し、いつまでも若々しい体を保つ習慣術を紹介する。 |
著者紹介 |
1955年東京都生まれ。東京大学大学院博士課程修了。同大学大学院総合文化研究科教授(広域科学専攻・生命環境科学系)。著書に「一生太らない体のつくり方」など。 |
件名1 |
アンチエイジング
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内容細目
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