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書誌情報
書名 |
一生疲れない「カラダ」の作り方 (日文新書) 「立つ」「歩く」「座る」を正しく行えばカラダが変わる!
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著者名 |
廣戸 聡一/著
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著者名ヨミ |
ヒロト ソウイチ |
出版者 |
日本文芸社
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出版年月 |
2012.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
東 | 401805429 | M498.3/ヒロト/9 | 一般書 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007000211389 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
廣戸 聡一/著
|
著者名ヨミ |
ヒロト ソウイチ |
出版者 |
日本文芸社
|
出版年月 |
2012.7 |
ページ数 |
198p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-537-25936-0 |
分類記号 |
498.3
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書名 |
一生疲れない「カラダ」の作り方 (日文新書) 「立つ」「歩く」「座る」を正しく行えばカラダが変わる! |
書名ヨミ |
イッショウ ツカレナイ カラダ ノ ツクリカタ |
副書名 |
「立つ」「歩く」「座る」を正しく行えばカラダが変わる! |
副書名ヨミ |
タツ アルク スワル オ タダシク オコナエバ カラダ ガ カワル |
叢書名 |
日文新書
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叢書巻次 |
096 |
内容紹介 |
カラダには“疲れない動かし方”がある! 一生疲れないカラダの作り方とそれを維持する方法、一流のカラダにするトレーニングを、写真とともに紹介。疲れにくいココロの作り方にも言及する。 |
件名1 |
姿勢
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件名2 |
疲労
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内容細目
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