検索結果書誌詳細

内容紹介

ねこ背は、見た目が悪いうえに、心身の健康にも悪影響があります。ねこ背でいることのデメリットやねこ背になってしまうしくみを解説し、タオルを丸めてつくった「タオル枕」を使った、ねこ背を治すエクササイズを紹介します。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1007000207031

書誌種別

図書

著者名

福辻 鋭記／著

著者名ヨミ

フクツジ トシキ

出版者

PHP研究所

出版年月

2012.6

ページ数

127p

大きさ

21cm

ISBN

4-569-80501-6

分類記号

498.3

書名

枕ひとつで、ねこ背は治る!　　　　

書名ヨミ

マクラ ヒトツ デ ネコゼ ワ ナオル

著者紹介

福井県出身。アスカ鍼灸治療院院長。鍼灸のみならず、カイロプラクティック、整体なども取り入れた独自の治療法が評判となり、ダイエットや美容、健康関連の著書多数。著書に「骨盤に効く枕でダイエット」など。

件名1

姿勢

件名2

体操