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所蔵数 8 在庫数 7 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

20歳若く見えるために私が実践している100の習慣　　　　

著者名 南雲 吉則／著
著者名ヨミ ナグモ ヨシノリ
出版者 中経出版
出版年月 2012.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央般113805196498.38/ﾅｸﾓ/9一般書貸出可在庫  ○
2 堺市駅140838392498.38/ﾅｸﾓ/9一般書貸出可在庫  ○
3 青少年150344315498.38/ﾅｸﾓ/9一般書貸出可在庫  ○
4 北203526348498.38/ﾅｸﾓ/9一般書貸出可在庫  ○
5 南305360703498.38/ﾅｸﾓ/9一般書貸出可貸出中  ×
6 西602696056498.38/ﾅｸﾓ/9一般書貸出可在庫  ○
7 東百舌810683185498.38/ﾅｸﾓ/9一般書貸出可在庫  ○
8 美　原511648495498.38/ﾅｸﾓ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000182167
書誌種別 図書
著者名 南雲 吉則／著
著者名ヨミ ナグモ ヨシノリ
出版者 中経出版
出版年月 2012.3
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-8061-4334-5
分類記号 498.38
書名 20歳若く見えるために私が実践している100の習慣　　　　
書名ヨミ ニジッサイ ワカク ミエル タメ ニ ワタクシ ガ ジッセン シテ イル ヒャク ノ シュウカン
内容紹介 スポーツは早死の原因? 冷え症は「水シャワー」でなおす? 実年齢より20歳若く見える著者が実践する若返り法を、体の動かし方、食事術、ストレス解消法、ボディケアなど、7つの部門に分けて紹介する。
著者紹介 1955年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。ナグモクリニック総院長。乳腺専門医。医学博士。著書に「50歳を超えても30代に見える生き方」「空腹が人を健康にする」など。
件名1 アンチエイジング



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