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書誌情報

書名

なまけ者でも無理なく続く77の健康習慣　(ソフトバンク新書)　　　

著者名 米井 嘉一／著
著者名ヨミ ヨネイ ヨシカズ
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 2012.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 美　原511642191M498.3/ﾖﾈｲ/9書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000181253
書誌種別 図書
著者名 米井 嘉一／著
著者名ヨミ ヨネイ ヨシカズ
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 2012.3
ページ数 206p
大きさ 18cm
ISBN 4-7973-6861-1
分類記号 498.3
書名 なまけ者でも無理なく続く77の健康習慣　(ソフトバンク新書)　　　
書名ヨミ ナマケモノ デモ ムリ ナク ツズク ナナジュウナナ ノ ケンコウ シュウカン
叢書名 ソフトバンク新書
叢書巻次 188
内容紹介 “そこそこの努力”で健康を維持する方法を紹介。項目ごとに見開きで、「健康に一番いいこと」を右ページに、それが難しければ心がけてほしい「二番目にいいこと」を左ページに掲載する。
著者紹介 1958年東京生まれ。慶應義塾大学大学院医学研究科内科学専攻博士課程修了。同志社大学大学院生命医科学研究科アンチエイジングリサーチセンター教授。日本抗加齢医学会理事。
件名1 健康法



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