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書誌情報

書名

1食500kcalからだ改善レシピ  その食べ方、まちがってます!  

著者名 岩崎 啓子/監修
著者名ヨミ イワサキ ケイコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2011.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西602662421498.58/イツシ/9健康情報貸出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000144309
書誌種別 図書
著者名 岩崎 啓子/監修
著者名ヨミ イワサキ ケイコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2011.12
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN 4-07-279982-6
分類記号 498.583
書名 1食500kcalからだ改善レシピ  その食べ方、まちがってます!  
書名ヨミ イッショク ゴヒャッキロカロリー カラダ カイゼン レシピ
副書名 その食べ方、まちがってます!
副書名ヨミ ソノ タベカタ マチガッテマス
内容紹介 食べ方を変えて、からだを改善しましょう。食べ方を4つのタイプに分け、それぞれの改善策を、料理と献立を紹介しながらレクチャーします。1食500kcal、塩分3gの、家庭で簡単にできるメニューが満載。
件名1 食生活
件名2 料理
件名3 健康法



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