蔵書情報
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書誌情報
書名 |
毎日長い距離を走らなくてもマラソンは速くなる! (ソフトバンク新書) 月間たった80kmで2時間46分!超効率的トレーニング法
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著者名 |
吉岡 利貢/著
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著者名ヨミ |
ヨシオカ トシツグ |
出版者 |
ソフトバンククリエイティブ
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出版年月 |
2011.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
東 | 401729413 | M782.3/ヨシオ/9 | 一般書 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
2 |
中 | 305334088 | M782.3/ヨシオ/9 | 一般書 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007000127462 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
吉岡 利貢/著
|
著者名ヨミ |
ヨシオカ トシツグ |
出版者 |
ソフトバンククリエイティブ
|
出版年月 |
2011.9 |
ページ数 |
215p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-7973-6441-5 |
分類記号 |
782.3
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書名 |
毎日長い距離を走らなくてもマラソンは速くなる! (ソフトバンク新書) 月間たった80kmで2時間46分!超効率的トレーニング法 |
書名ヨミ |
マイニチ ナガイ キョリ オ ハシラナクテモ マラソン ワ ハヤク ナル |
副書名 |
月間たった80kmで2時間46分!超効率的トレーニング法 |
副書名ヨミ |
ゲッカン タッタ ハチジッキロメートル デ ニジカン ヨンジュウロップン チョウコウリツテキ トレーニングホウ |
叢書名 |
ソフトバンク新書
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叢書巻次 |
171 |
内容紹介 |
「月間走行距離」を減らして、超効率的に速くなる! ランニングと自転車によるクロストレーニングのノウハウを紹介。ランニングだけの効率的トレーニング方法も収録。 |
著者紹介 |
1978年兵庫県生まれ。筑波大学大学院人間総合科学研究科(単位取得退学)。博士(体育科学)。筑波大学スポーツR&Dコア・研究員。ランニング学会常務理事。 |
件名1 |
マラソン競技
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内容細目
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