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書誌情報

書名

転ばない歩き方　　“自分は大丈夫”の過信が招く、転倒、骨折、寝たきり生活　　

著者名 田中 喜代次／著
著者名ヨミ タナカ キヨジ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2011.7

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1 中央般113629265498.35/ﾀﾅｶ/9生涯学習貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000108312
書誌種別 図書
著者名 田中 喜代次／著
著者名ヨミ タナカ キヨジ
著者名 大久保 善郎／著
著者名ヨミ オオクボ ヨシロウ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2011.7
ページ数 115p
大きさ 21cm
ISBN 4-8387-2280-8
分類記号 498.35
書名 転ばない歩き方　　“自分は大丈夫”の過信が招く、転倒、骨折、寝たきり生活　　
書名ヨミ コロバナイ アルキカタ
副書名 “自分は大丈夫”の過信が招く、転倒、骨折、寝たきり生活
副書名ヨミ ジブン ワ ダイジョウブ ノ カシン ガ マネク テントウ コッセツ ネタキリ セイカツ
内容紹介 転倒のリスクを減らすための歩き方の基本と、そのための準備について、いろいろな角度から検証。美しく安全な歩き方、転ばない体をつくるストレッチと筋力保持運動、健全な骨を維持する食生活などを紹介します。
件名1 転倒予防



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