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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

人はなぜ眠れないのか　(幻冬舎新書)　　　

著者名 岡田 尊司／著
著者名ヨミ オカダ タカシ
出版者 幻冬舎
出版年月 2011.5

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1 堺市駅140802836M493.7/ｵ/8一般書貸出可在庫  ○
2 東402201487M498.36/ｵｶﾀ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000094064
書誌種別 図書
著者名 岡田 尊司／著
著者名ヨミ オカダ タカシ
出版者 幻冬舎
出版年月 2011.5
ページ数 246p
大きさ 18cm
ISBN 4-344-98214-7
分類記号 498.36
書名 人はなぜ眠れないのか　(幻冬舎新書)　　　
書名ヨミ ヒト ワ ナゼ ネムレナイ ノカ
叢書名 幻冬舎新書
叢書巻次 お-6-4
内容紹介 どうすればスムーズに、朝までぐっすり眠れ、心身の疲れが取れるのか? 睡眠学や不眠症臨床の最新知見から、不眠症を克服する具体的な方法を、豊富なエピソードを交えてわかりやすく伝授する。記入式の睡眠チャート付き。
著者紹介 1960年香川県生まれ。京都大学医学部卒業。精神科医。医学博士。京都医療少年院勤務。山形大学客員教授。著書に「境界性パーソナリティ障害」「アスペルガー症候群」など。
件名1 不眠症



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