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書誌情報

書名

ひざのスポーツ障害を自分で治す本　　ランナーズニー、ジャンパーズニーから半月板・靭帯の損傷まで　　

著者名 立花 龍司／著
著者名ヨミ タチバナ リュウジ
出版者 マキノ出版
出版年月 2011.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東百舌810653121780.19/ﾀ/8一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000088239
書誌種別 図書
著者名 立花 龍司／著
著者名ヨミ タチバナ リュウジ
著者名 寺田 壮治／監修
著者名ヨミ テラダ ショウジ
出版者 マキノ出版
出版年月 2011.5
ページ数 228p
大きさ 21cm
ISBN 4-8376-7156-5
分類記号 780.19
書名 ひざのスポーツ障害を自分で治す本　　ランナーズニー、ジャンパーズニーから半月板・靭帯の損傷まで　　
書名ヨミ ヒザ ノ スポーツ ショウガイ オ ジブン デ ナオス ホン
副書名 ランナーズニー、ジャンパーズニーから半月板・靭帯の損傷まで
副書名ヨミ ランナーズ ニー ジャンパーズ ニー カラ ハンゲツバン ジンタイ ノ ソンショウ マデ
内容紹介 最も頻度が高く、重大なケガになりやすい「ひざのスポーツ障害」。ケガの知識を解説し、ケガを治すためのエクササイズとストレッチ、ひざを鍛えるトレーニングメニューを紹介する。けがを克服した体験者の報告も掲載。
件名1 スポーツ傷害
件名2 膝-疾患



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