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書誌情報

書名

跳躍力UP<集中>トレーニング　　　　

著者名 五十嵐 悠哉／著
著者名ヨミ イガラシ ユウヤ
出版者 ナツメ社
出版年月 2009.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 美　原511389942780.7/ｲ/8ティーンズ貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000900480959
書誌種別 図書
著者名 五十嵐 悠哉／著
著者名ヨミ イガラシ ユウヤ
出版者 ナツメ社
出版年月 2009.10
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN 4-8163-4706-1
分類記号 780.7
書名 跳躍力UP<集中>トレーニング　　　　
書名ヨミ チョウヤクリョク アップ シュウチュウ トレーニング
内容紹介 スポーツ選手にとって「跳躍力」は、勝利をつかむために必要不可欠な能力。まず理論的な側面から「高く跳ぶ」ための骨格的、動作的特徴を解説し、それに近づくための方法論、トレーニングを紹介する。
著者紹介 1977年生まれ。群馬県出身。ストレングス・コンディショニングトレーナー。東京スポーツ・レクリエーション専門学校などで後進の指導にあたる。著書に「パーフェクト・ストレッチ」がある。
件名1 トレーニング



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