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書誌情報

書名

「セロトニン脳」健康法　(講談社+α新書)　呼吸、日光、タッピングタッチの驚くべき効果　　

著者名 有田 秀穂／[著]
著者名ヨミ アリタ ヒデホ
出版者 講談社
出版年月 2009.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西602485534498.39/ｱ/8健康情報貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000900480820
書誌種別 図書
著者名 有田 秀穂／[著]
著者名ヨミ アリタ ヒデホ
著者名 中川 一郎／[著]
著者名ヨミ ナカガワ イチロウ
出版者 講談社
出版年月 2009.9
ページ数 206p
大きさ 18cm
ISBN 4-06-272603-0
分類記号 498.39
書名 「セロトニン脳」健康法　(講談社+α新書)　呼吸、日光、タッピングタッチの驚くべき効果　　
書名ヨミ セロトニン ノウ ケンコウホウ
副書名 呼吸、日光、タッピングタッチの驚くべき効果
副書名ヨミ コキュウ ニッコウ タッピング タッチ ノ オドロクベキ コウカ
叢書名 講談社+α新書
叢書巻次 481-1B
内容紹介 便利で快適にはなったものの、なぜか心の平安が得られない現代人。その原因は「セロトニン神経」と「共感脳」にあった! セロトニン神経活性化のための日常習慣や、前頭前野の共感脳を活性化する「週末号泣」などを紹介する。
著者紹介 1948年東京都生まれ。東京大学医学部卒業。東邦大学医学部教授。
件名1 健脳法



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