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書誌情報

書名

メンタルスイッチ　　「切り替え力」が身につく実践トレーニング　　

著者名 岡本 正善／著
著者名ヨミ オカモト マサヨシ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2008.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東百舌810582726498.39/ｵ/8一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000800402701
書誌種別 図書
著者名 岡本 正善／著
著者名ヨミ オカモト マサヨシ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2008.11
ページ数 215p
大きさ 19cm
ISBN 4-478-00749-5
分類記号 498.39
書名 メンタルスイッチ　　「切り替え力」が身につく実践トレーニング　　
書名ヨミ メンタル スイッチ
副書名 「切り替え力」が身につく実践トレーニング
副書名ヨミ キリカエリョク ガ ミ ニ ツク ジッセン トレーニング
内容紹介 過去の失敗にウジウジ、来週の予定にフワフワ、惰性のネット閲覧でダラダラ…。日常的に陥りがちな「メンタルの落とし穴」から抜け出すテクニックとケーススタディを紹介。
著者紹介 能力開発研究所をへて、プロゴルファーなどのメンタルトレーニングを開始。企業や地方自治体などでメンタルケア、能力開発等の講習会を実践。著書に「「打たれ強さ」の秘密」など。
件名1 精神衛生
件名2 メンタルトレーニング



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