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書誌情報

書名

深い呼吸でからだを癒す　　イラスト図解　　

著者名 龍村 修／著
著者名ヨミ タツムラ オサム
出版者 PHP研究所
出版年月 2008.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西321090482498.3/ﾀ/8書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000800398829
書誌種別 図書
著者名 龍村 修／著
著者名ヨミ タツムラ オサム
出版者 PHP研究所
出版年月 2008.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-569-70352-7
分類記号 498.34
書名 深い呼吸でからだを癒す　　イラスト図解　　
書名ヨミ フカイ コキュウ デ カラダ オ イヤス
副書名 イラスト図解
副書名ヨミ イラスト ズカイ
内容紹介 吸って吐く、ひとつの呼吸でからだは変わる。どういう呼吸をすればより疲れず、そして癒されるのか。ヨガの呼吸訓練法をベースに、暮らしに、仕事に、スグに役立つ呼吸法をイラストでわかりやすく紹介。
著者紹介 1948年生まれ。早稲田大学文学部卒業。龍村ヨガ研究所所長。国際総合生活ヨガ研修会主宰。NPO日本YOGA連盟副理事長。著書に「深い呼吸でからだが変わる」など。
件名1 呼吸
件名2 健康法



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