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書誌情報

書名

こころが元気になる!かんたんな生活習慣　　　　

著者名 鴨下 一郎／著
著者名ヨミ カモシタ イチロウ
出版者 新講社
出版年月 2008.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西310926332498.39/ｶ/8書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000800383942
書誌種別 図書
著者名 鴨下 一郎／著
著者名ヨミ カモシタ イチロウ
出版者 新講社
出版年月 2008.10
ページ数 141p
大きさ 19cm
ISBN 4-86081-236-2
分類記号 498.39
書名 こころが元気になる!かんたんな生活習慣　　　　
書名ヨミ ココロ ガ ゲンキ ニ ナル カンタン ナ セイカツ シュウカン
内容紹介 シンプルだからこそよく効く、長続きする、強くなれる。元気がないとき、毎日がつまらないと感じるとき、生活をエンジョイするための61のハッピー・メソッドを紹介。
著者紹介 1949年東京生まれ。医学博士。心療内科医として「日比谷国際クリニック」を開設。人間関係や仕事におけるストレス治療の専門医。著書に「「傷つきやすい自分」を大切に」など。
件名1 精神衛生



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