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書誌情報

書名

内臓脂肪を減らす「食」の本　(オレンジページムック)　「メタボ」にさよなら!　　

出版者 オレンジページ
出版年月 2007.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北203178389498.5/ﾅ/8一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000700286447
書誌種別 図書
出版者 オレンジページ
出版年月 2007.10
ページ数 102p
大きさ 26cm
ISBN 4-87303-520-8
分類記号 498.583
書名 内臓脂肪を減らす「食」の本　(オレンジページムック)　「メタボ」にさよなら!　　
書名ヨミ ナイゾウ シボウ オ ヘラス ショク ノ ホン
副書名 「メタボ」にさよなら!
副書名ヨミ メタボ ニ サヨナラ
叢書名 オレンジページムック
叢書名 元気がでる「食」の本アンチエイジングの食事術
叢書巻次 7
内容紹介 メタボ対策の基本は食事でとるエネルギーを適正量に抑えること。ローカロリーでも食べごたえのある料理レシピや、弱点タイプ別のダイエットアドバイスを紹介。体重、腹囲等を記録できる「測って脱メタボ!記録シート」も付す。
件名1 食生活
件名2 料理
件名3 健康法



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