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書誌情報

書名

トレーニングのホントを知りたい!　　話題の「最新トレーニング法」をブッタ斬り!　　

著者名 谷本 道哉／著
著者名ヨミ タニモト ミチヤ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2007.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 南305031080780.7/ﾀ/8一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000700273106
書誌種別 図書
著者名 谷本 道哉／著
著者名ヨミ タニモト ミチヤ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2007.8
ページ数 231p
大きさ 19cm
ISBN 4-583-10028-9
分類記号 780.7
書名 トレーニングのホントを知りたい!　　話題の「最新トレーニング法」をブッタ斬り!　　
書名ヨミ トレーニング ノ ホント オ シリタイ
副書名 話題の「最新トレーニング法」をブッタ斬り!
副書名ヨミ ワダイ ノ サイシン トレーニングホウ オ ブッタギリ
内容紹介 人体と運動の仕組みから考えるという本来あるべき基本的な視点からスポーツトレーニングを考察。アスリートがこれまで取り組んできた「思い込み」を一つひとつ解いていく。実際のトレーニング、スポーツ競技に役立つ一冊。
著者紹介 1972年生まれ。静岡県出身。東京大学大学院博士課程修了。国立健康・栄養研究所特別研究員。著書に「筋トレバイブル アスリート編」「使える筋肉・使えない筋肉 実技編」など。
件名1 トレーニング



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