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書名

生活習慣病が治るドイツ式ウォーキング　　1週間で血糖値、コレステロール値が下がる　　

著者名 ハートヴィッヒ・ガウダー／著
著者名ヨミ ハートヴィッヒ ガウダー
出版者 講談社
出版年月 2004.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 美　原101605715498/35/8 04書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001731495
書誌種別 図書
著者名 ハートヴィッヒ・ガウダー／著
著者名ヨミ ハートヴィッヒ ガウダー
著者名 パワーウォーキング協会／監
著者名ヨミ パワー ウォーキング キョウカイ
著者名 遠藤 満雄／編
著者名ヨミ エンドウ ミツオ
出版者 講談社
出版年月 2004.6
ページ数 107p
大きさ 21cm
ISBN 4-06-274155-5
分類記号 498.35
書名 生活習慣病が治るドイツ式ウォーキング　　1週間で血糖値、コレステロール値が下がる　　
書名ヨミ セイカツ シュウカンビョウ ガ ナオル ドイツシキ ウォーキング
副書名 1週間で血糖値、コレステロール値が下がる
副書名ヨミ イッシュウカン デ ケットウチ コレステロールチ ガ サガル
内容紹介 心臓移植をしたモスクワ五輪金メダリストが、「歩くこと」で再生を目指し考案した健康法を紹介。負荷が少なく骨と筋肉を丈夫にし体脂肪を減らす中高年に最適なウォーキングを伝授する。
著者紹介 1954年西ドイツ生まれ。モスクワオリンピックの競歩で金メダル獲得。「パワーウォーキング」考案者。「ドイツスポーツマン臓器提供協会」事務局長。
件名1 ウォーキング



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