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書誌情報

書名

スタビライゼーション　(からだ読本)　ボディバランスを獲得する　　

著者名 小林 敬和／編著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロカズ
出版者 山海堂
出版年月 2003.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 南140636598780.7/ｺ/8書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001645278
書誌種別 図書
著者名 小林 敬和／編著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロカズ
著者名 山本 利春／共著
著者名ヨミ ヤマモト トシハル
出版者 山海堂
出版年月 2003.9
ページ数 223p
大きさ 21cm
ISBN 4-381-10484-6
分類記号 780.7
書名 スタビライゼーション　(からだ読本)　ボディバランスを獲得する　　
書名ヨミ スタビライゼーション
副書名 ボディバランスを獲得する
副書名ヨミ ボディ バランス オ カクトク スル
叢書名 からだ読本
内容紹介 スポーツ動作を改善するためには、筋肉の深部にある細かな筋線維まで動員され、神経との協調性や筋肉間の協調性が高まらなければならない。その部分を補う抗重力トレーニング「スタビライゼーション」について解説。
著者紹介 1956年長野県生まれ。順天堂大学大学院体育学研究科修士課程修了。中央学院大学法学部助教授。編著に「からだづくりのサイエンス」など。
件名1 トレーニング



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