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書誌情報

書名

最高にうまくいくのは何時と何時?　(Wish books)　仕事、健康、人間関係　　

著者名 マイケル・スモレンスキー／著
著者名ヨミ マイケル スモレンスキー
出版者 幻冬舎
出版年月 2003.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西602120750491.3/ｽ/8書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001623865
書誌種別 図書
著者名 マイケル・スモレンスキー／著
著者名ヨミ マイケル スモレンスキー
著者名 リン・ランバーグ／著
著者名ヨミ リン ランバーグ
著者名 大地 舜／訳
著者名ヨミ ダイチ シュン
出版者 幻冬舎
出版年月 2003.6
ページ数 284p
大きさ 19cm
ISBN 4-344-00353-5
分類記号 491.3
書名 最高にうまくいくのは何時と何時?　(Wish books)　仕事、健康、人間関係　　
書名ヨミ サイコウ ニ ウマク イク ノワ ナンジ ト ナンジ
副書名 仕事、健康、人間関係
副書名ヨミ シゴト ケンコウ ニンゲン カンケイ
叢書名 Wish books
内容紹介 数学は朝10時、書類作成は午後2時、ゴルフは夕方4時が最適…。仕事を楽にこなせるかどうかは、知識や技術的なことだけでなく、「覚醒」と「眠気」のリズムの利用にかかっている。効率がいいスケジュールの立て方とは?
著者紹介 ハーマン病院クロノバイオロジーセンター所長。体内時計と健康の関係を研究。
件名1 バイオリズム
件名2 生物時計
原タイトル 原タイトル:The body clock guide to better health



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