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書誌情報

書名

ダンベル・トレーニングの基本がわかる!　　92種目をイラストで徹底解説!　　

著者名 森永スポーツ&フィットネスリサーチセンター／編
著者名ヨミ モリナガ スポーツ アンド フィットネス リサーチ センター
出版者 森永製菓株式会社健康事業部
出版年月 2000.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 南304474281780.7/ﾀ/8書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001342384
書誌種別 図書
著者名 森永スポーツ&フィットネスリサーチセンター／編
著者名ヨミ モリナガ スポーツ アンド フィットネス リサーチ センター
出版者 森永製菓株式会社健康事業部
出版年月 2000.11
ページ数 181p
大きさ 21cm
ISBN 4-944106-49-1
分類記号 780.7
書名 ダンベル・トレーニングの基本がわかる!　　92種目をイラストで徹底解説!　　
書名ヨミ ダンベル トレーニング ノ キホン ガ ワカル
副書名 92種目をイラストで徹底解説!
副書名ヨミ キュウジュウニシュモク オ イラスト デ テッテイ カイセツ
内容紹介 身近にできるトレーニングの手段として最適なダンベル・トレーニングを、初心者から中・上級者まで幅広く活用できるよう、基本的なトレーニングの解説はもとより、90種目以上のダンベル・エクササイズをイラストで紹介する。
件名1 筋力トレーニング



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