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書誌情報

書名

レスリング式5分間エクササイズ　　　　

著者名 太田 章／著
著者名ヨミ オオタ アキラ
出版者 毎日新聞社
出版年月 2000.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 南304371396780.7/ｵ/8書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001224893
書誌種別 図書
著者名 太田 章／著
著者名ヨミ オオタ アキラ
出版者 毎日新聞社
出版年月 2000.2
ページ数 189p
大きさ 18cm
ISBN 4-620-31423-4
分類記号 780.7
書名 レスリング式5分間エクササイズ　　　　
書名ヨミ レスリングシキ ゴフンカン エクササイズ
内容紹介 体のかたい人も、今日から始める一日一本勝負。五輪銀メダリストが、肩凝り腰痛を解消し全身をほぐす、二人一組で行なうエクササイズを写真を交えて紹介。『毎日新聞』連載を単行本化。
著者紹介 1957年秋田県生まれ。80年モスクワから92年バルセロナまで、四大会連続五輪代表をつとめたレスリング選手。現在、早稲田大学人間科学部教授、所沢市教育委員等を務める。
件名1 筋力トレーニング



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