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書誌情報

書名

からだは資本  健康応援歌  

著者名 額賀 厚徳/著
著者名ヨミ ヌカガ アツノリ
出版者 日本労働研究機構
出版年月 1999.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西112535091498.3/ヌ/8書庫貸出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001191561
書誌種別 図書
著者名 額賀 厚徳/著
著者名ヨミ ヌカガ アツノリ
出版者 日本労働研究機構
出版年月 1999.9
ページ数 334p
大きさ 21cm
ISBN 4-538-41136-1
分類記号 498.3
書名 からだは資本  健康応援歌  
書名ヨミ カラダ ワ シホン
副書名 健康応援歌
副書名ヨミ ケンコウ オウエンカ
内容紹介 胃の調子がおかしい、だるい、やる気がしない…。そんな時、くすりに頼るのではなく、食事や睡眠など自分の生活を見直し、歩くことや腹筋などで体力強化をはかって「生活習慣病」を克服する方法を教える。
件名1 健康法



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