蔵書情報
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書誌情報
書名 |
上手な快眠術 あなたをリラックスさせる眠り
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著者名 |
井上 昌次郎/監修
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著者名ヨミ |
イノウエ ショウジロウ |
出版者 |
実業之日本社
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出版年月 |
1999.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
西 | 701023806 | 498.36/シ/8 | 書庫 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001188592 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
井上 昌次郎/監修
|
著者名ヨミ |
イノウエ ショウジロウ |
出版者 |
実業之日本社
|
出版年月 |
1999.9 |
ページ数 |
221p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-408-39461-0 |
分類記号 |
498.36
|
書名 |
上手な快眠術 あなたをリラックスさせる眠り |
書名ヨミ |
ジョウズ ナ カイミンジュツ |
副書名 |
あなたをリラックスさせる眠り |
副書名ヨミ |
アナタ オ リラックス サセル ネムリ |
内容紹介 |
いま話題になっている睡眠や睡眠障害。人生を左右するとも言われる睡眠の正体から、その役割や賢く眠るコツまで、眠りの秘密を専門家が分かりやすく解説。 |
件名1 |
睡眠
|
内容細目
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