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書誌情報

書名

リチャード・カールソンの楽天主義セラピー　　もう悩まない。これであなたもいい気分!　　

著者名 リチャード・カールソン／著
著者名ヨミ リチャード カールソン
出版者 春秋社
出版年月 1998.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北601837875146.8/ｶ/8書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000920966
書誌種別 図書
著者名 リチャード・カールソン／著
著者名ヨミ リチャード カールソン
著者名 小谷 啓子／訳
著者名ヨミ オダニ ケイコ
出版者 春秋社
出版年月 1998.12
ページ数 309p
大きさ 20cm
ISBN 4-393-71031-2
分類記号 146.8
書名 リチャード・カールソンの楽天主義セラピー　　もう悩まない。これであなたもいい気分!　　
書名ヨミ リチャード カールソン ノ ラクテン シュギ セラピー
副書名 もう悩まない。これであなたもいい気分!
副書名ヨミ モウ ナヤマナイ コレ デ アナタ モ イイ キブン
内容紹介 私たちをとりまく一般レベルの不幸を回避し、否定的な気分を取り除いて愛と感謝と幸福に満たされた気持ちに置き換える方法をお教えしましょう-。全米で人気のセラピストが贈る、最もシンプル&パワフルな落ち込み脱出法。
著者紹介 心理学博士。ストレス管理のコンサルタント。著書に「小さいことにくよくよするな!」「あくせくするな、ゆっくり生きよう!」など。
件名1 心理療法
原タイトル 原タイトル:You can feel good again



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