蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
ネルソン博士の美しく若返る 週2回、家庭でできる最新アメリカン・トレーニングプログラム
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| 著者名 |
ミリアム E.ネルソン/共著
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| 著者名ヨミ |
ミリアム E ネルソン |
| 出版者 |
日之出出版
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| 出版年月 |
1999.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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| 1 |
南 | 601837222 | 780.7/ネ/8 | 書庫 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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ミリアム E.ネルソン サラ ウァーニック 米村 悠紀子
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000000919081 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
ミリアム E.ネルソン/共著
|
| 著者名ヨミ |
ミリアム E ネルソン |
| 著者名 |
サラ ウァーニック/共著
|
| 著者名ヨミ |
サラ ウァーニック |
| 著者名 |
米村 悠紀子/訳
|
| 著者名ヨミ |
ヨネムラ ユキコ |
| 出版者 |
日之出出版
|
| 出版年月 |
1999.1 |
| ページ数 |
287p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-89198-095-8 |
| 分類記号 |
780.7
|
| 書名 |
ネルソン博士の美しく若返る 週2回、家庭でできる最新アメリカン・トレーニングプログラム |
| 書名ヨミ |
ネルソン ハクシ ノ ウツクシク ワカガエル |
| 副書名 |
週2回、家庭でできる最新アメリカン・トレーニングプログラム |
| 副書名ヨミ |
シュウ ニカイ カテイ デ デキル サイシン アメリカン トレーニング プログラム |
| 内容紹介 |
筋肉は35歳から80歳の間に全体の約3分の1が失われる。筋肉の減少を押さえ、骨を強くし、体と心を若返らせる「ストレングス・トレーニング・プログラム」を紹介する。 |
| 著者紹介 |
人間栄養学研究センター人間生理学研究室の副室長。タフツ大学栄養科学助教授。 |
| 件名1 |
筋力トレーニング
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| 原タイトル |
原タイトル:Strong women stay young |
内容細目
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