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書名

ランニング・エクササイズ　(012エアロビクス・シリーズ)　ランニングを科学するエクササイズ・ブック　　

出版者 大泉書店
出版年月 1995.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東百舌810304758782.3/ﾗ/8一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000316897
書誌種別 図書
出版者 大泉書店
出版年月 1995.10
ページ数 158p
大きさ 21cm
ISBN 4-278-04641-3
分類記号 782
書名 ランニング・エクササイズ　(012エアロビクス・シリーズ)　ランニングを科学するエクササイズ・ブック　　
書名ヨミ ランニング エクササイズ
副書名 ランニングを科学するエクササイズ・ブック
副書名ヨミ ランニング オ カガク スル エクササイズ ブック
叢書名 012エアロビクス・シリーズ
内容紹介 現代人が最も手軽にできる健康法・ランニングをこれから始める人のために、走り方の基本や体力に合わせたトレーニング法、長続きのポイントなどをわかりやすく解説する。
件名1 ランニング



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