～～長寿社会で自分らしく生き抜くために～～

「折り返し人生」真っただ中のシニア世代。

やりたかったこと、いますぐできること、準備しておきたいこと、何だか山のようにありますね。

今の暮らしに新たな目標や習慣が現れたらちょっとステキ⁉ですよね。「きっかけの１冊」に出会えますように…